Dòng Nội dung
1
Yoga giảm Stress : Bí quyết và những động tác yoga giúp bạn thư giãn, giải tỏa mệt mỏi tinh thần và giảm stress / Nguyễn Thị Hồng Vân
Tp. HCM : Trẻ, 2006
125 tr. ; 19 cm.

Giới thiệu kiến thức yoga nền tảng; hướng dẫn bạn các phương pháp luyện tập yoga; cách luyện tập những kỹ thuật cơ bản của yoga; các chương trình luyện tập yoga giúp tinh thần phấn chấn, giảm stress.
Đầu mục:1 (Lượt lưu thông:0) Tài liệu số:0 (Lượt truy cập:0)