|
Dòng
|
Nội dung
|
|
1
|
|
|
2
|
|
|
3
|
Yoga Tinh thần và thể chất / Mind, Body; Minh Quang, Thanh Châu (dịch) Tp. HCM : Thể dục thể thao, 2009162 tr. ; 24 cm.Yoga là một phương pháp sống, một hệ thống hướng dẫn tập luyện thống nhất cho cơ thể, trí tuệ và nội tâm. Nghệ thuật sống đúng cách này được hoàn thiện ở Ấn Độ cách đây hàng ngàn năm. Yoga có liên hệ đến chân lý của vũ trụ, nên những bài học của nó đến nay vẫn giữ nguyên giá trị. Yoga là một sự trợ giúp thực tiễn chứ không phải tôn giáo: "Chỉ có thể biết được Yoga bằng chính con đường Yoga" (W.J.Durant)
Nội dung cuốn sách đề cập đến cách:
Tập luyện, hít thở đúng phương pháp
Thư giãn đúng cách
Chế độ ăn uống thích hợp.
Đặc biệt suy nghĩ một cách tích cưc để đi đến trạng thái thiền định là nội dung đầy đủ và mới nhất trong Yoga Tinh Thần Và Thể Chất, với nhiều hình ảnh minh họa, hướng dẫn rõ, đẹp, sinh động.
Đầu mục:2
(Lượt lưu thông:9)
Tài liệu số:0
(Lượt truy cập:0)
|
|
4
|
|
|
5
|
시조에 깃든 우리 얼 / 최승범 범우사 179 tr. ; cm.
Đầu mục:1
(Lượt lưu thông:0)
Tài liệu số:0
(Lượt truy cập:0)
|
|
|
|
|